Připravujeme

Třetí trimestr a čtyřicátý týden

3 590 Kč

Mám zájem

Balíček obsahuje 15 naučných videí zaměřených na

  • Základní techniky důležité před samotným cvičením.
  • Popis hlavních cviků a jejich správného provedení.
  • Tři tréninková videa.
  • Strečink a mobilita (uvolnění svalů).
  • Zásobník cviků.
  • Tipy a triky.

Informace

Třetí trimestr a závěrečné týdny jsou nejdůležitější fází vašeho těhotenství. Každý přirozený pohyb se stává obtížnějším, takže je velmi důležité uvolňovat namáhaná chodidla, protahovat celé tělo a hýčkat ho. Cvičení vyměnit za skutečnou relaxaci

Skvělá spolupráce, příjemný a přátelský přístup, po cvičení jsem byla vždy šťastná a efektivně vyřízená. První trenér, který mi ukázal ten zdravý směr a jak se cítit!
Eliška
Markét je skvělá trenérka, která mě naučila spoustu nových cviků. Tréninky s ní byly zábava a dostala jsem se tak do dobré kondiční formy, která mi pomohla dosáhnout vyšší mety.
Na Markét velmi oceňuji její vstřícnou a veselou povahu.
Skvělej a individuální přístup, dostal mě do formy a ještě u toho byla legrace. Navíc odhadne možnosti svých klientů. Rozhodně doporučuji.
Vilma