Připravujeme

Zdravé a fit tělo

3 290 Kč

Mám zájem

Balíček obsahuje 15 naučných videí zaměřených na

  • Zbavení se diastázy (rozestup břišní stěny).
  • Základní techniky důležité před samotným cvičením.
  • Popis hlavních cviků a jejich správného provedení.
  • Tři tréninková videa.
  • Strečink a mobilita (uvolnění svalů).
  • Zásobník cviků.
  • Tipy a triky.

Informace

Skončilo vám šestinedělí (klidně i před několika měsíci či roky), trápí vás diastáza (rozestup břišní stěny) a rády byste se dostaly zpět do formy?

Skvělá spolupráce, příjemný a přátelský přístup, po cvičení jsem byla vždy šťastná a efektivně vyřízená. První trenér, který mi ukázal ten zdravý směr a jak se cítit!
Eliška
Markét je skvělá trenérka, která mě naučila spoustu nových cviků. Tréninky s ní byly zábava a dostala jsem se tak do dobré kondiční formy, která mi pomohla dosáhnout vyšší mety.
Na Markét velmi oceňuji její vstřícnou a veselou povahu.
Skvělej a individuální přístup, dostal mě do formy a ještě u toho byla legrace. Navíc odhadne možnosti svých klientů. Rozhodně doporučuji.
Vilma